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Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Vitactiv Stress balance Kapseln zum Stressabbau und für emotionales Wohlbefinden 60 KAP
Vitactiv Stress balance, 60 KAP, Maca Unisex
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MaxGaming Stressball – Ball zum Stressabbau bei Angstzuständen
Stressbälle, die eine taktile Ablenkung bieten und zur Entspannung anregen, können eine nützliche Hilfe bei der Kontrolle von vorübergehendem Stress und Ängsten sein. Stressbälle sind flexible, leicht zu drückende und weiche Objekte, die dazu dienen, nervöse Energie, Stress und Anspannung körperlich zu lösen.
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VEVOR Ergonomischer Hocker Verstellbarer Hocker Ergonomische Kissen Komfortabler Schreibtisch für zu Hause Formung und Stressabbau Ergonomischer Sessel Knie Hocker (Weiße Eiche)
VEVOR Ergonomischer Hocker Verstellbarer Hocker Ergonomische Kissen Komfortabler Schreibtisch für zu Hause Formung und Stressabbau Ergonomischer Sessel Knie Hocker (Weiße Eiche) Ergonomie & Schmerzlinderung Birkenholz + Stabiler Rahmen Breiteres Sitz- und Kniekissen Große Tragfähigkeit von 120 kg / 265 lbs Ausgewogener Schaukelstuhl Vielfältiger Anwendungsbereich Kissenstärke: 5 cm / 2 Zoll,Hüftkissengröße(L x B x H): 41/37 x 29 x 7 cm,Kniekissengröße(L x B): 47/45 x 23 x 7 cm,Handwerk: Bugholz,Garantie: 2 Jahre,Tragfähigkeit: 120 kg / 265 lbs,Material: Birkenholz + Schaumstoff
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Wie können virtuelle Jobs dazu beitragen, die Work-Life-Balance von Arbeitnehmern zu verbessern?
Virtuelle Jobs ermöglichen es Arbeitnehmern, flexiblere Arbeitszeiten zu haben, was es ihnen erleichtert, Arbeit und persönliches Leben besser zu vereinbaren. Durch die Möglichkeit, von zu Hause aus zu arbeiten, sparen Arbeitnehmer Zeit und Stress, die sie normalerweise für den Arbeitsweg aufwenden würden. Virtuelle Jobs bieten auch die Möglichkeit, sich besser um Familie und persönliche Verpflichtungen zu kümmern, ohne die Produktivität am Arbeitsplatz zu beeinträchtigen.
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Was sind die Vor- und Nachteile von Online-Jobs in Bezug auf Flexibilität, Arbeitsplatzsicherheit und Work-Life-Balance?
Online-Jobs bieten eine hohe Flexibilität, da die Arbeitszeiten oft selbst bestimmt werden können und man von überall aus arbeiten kann. Allerdings kann die Arbeitsplatzsicherheit geringer sein, da Online-Jobs oft projektbasiert sind und keine langfristige Anstellung bieten. In Bezug auf die Work-Life-Balance ermöglichen Online-Jobs oft eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, da man sich die Arbeitszeit flexibler einteilen kann. Allerdings kann es auch schwierig sein, Arbeit und Freizeit voneinander zu trennen, da man von zu Hause aus arbeitet.
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Wie können flexible Online-Jobs dazu beitragen, die Work-Life-Balance zu verbessern?
Flexible Online-Jobs ermöglichen es den Arbeitnehmern, ihre Arbeitszeiten selbst zu bestimmen, was es ihnen ermöglicht, ihre Arbeit um ihre persönlichen Verpflichtungen herum zu planen. Dadurch können sie mehr Zeit mit ihrer Familie verbringen oder ihre Hobbys verfolgen. Zudem entfällt der stressige Arbeitsweg, was zu einer besseren Work-Life-Balance führt.
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Wie beeinflusst Fernarbeit die Work-Life-Balance und die Produktivität von Arbeitnehmern?
Fernarbeit ermöglicht eine flexiblere Arbeitszeitgestaltung, was zu einer besseren Work-Life-Balance führen kann. Allerdings kann die Trennung von Arbeit und Privatleben schwieriger werden, was zu einer Verschlechterung der Work-Life-Balance führen kann. Die Produktivität von Arbeitnehmern kann durch Fernarbeit sowohl positiv als auch negativ beeinflusst werden, je nach individuellen Arbeitsstilen und Umständen.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressabbau:
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The Clean Up Crew - Dreckige Jobs, Saubere Arbeit
Nach einer wilden Schießerei mit mehreren toten Gangstern in einer schäbigen Bude sind die „Good Life Cleaners“ auf dem Weg zu einem scheinbar routinemäßigen Reinigungsauftrag. Doch als Siobhan, Chuck, Alex und seine Verlobte Meagan am Tatort einen Koffer voller Geld entdecken und kurzerhand stehlen, wird ihr Leben komplett auf den Kopf gestellt! Das Geld gehört Verbrecherboss Gabriel, der Meagan als Geisel nimmt und auf die Rückgabe seines Eigentums pocht. Um seine große Liebe zu retten (und das Geld zu behalten), lassen Alex und Co. ihre großkalibrigen Waffen sprechen!
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Franz, Aisha: Work-Life-Balance
Work-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe... Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Comics & Graphic Novels > Amerikanische Comics , Thema: Lachen, Text Sprache: ger, Verlag: Rehm, Dirk, Höhe: 24, Gewicht: 451, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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PLAYMOBIL 71476 - my Life - Planschspaß zu Hause
Sommer, Sonne, Wasserspaß! Gemeinsam genießen Mutter und Sohn das gute Wetter. Die Mutter schaut entspannt vom Hängesessel aus dem kleinen Jungen beim Planschen zu. Die kleine neugierige Katze beobachtet ihn dabei vorsichtig. Ob vor dem Sonnenbaden oder nach dem Planschen - regelmäßiges Eincremen ist wichtig! Zum Glück steht die Sonnencreme schon bereit. Sonnenbrand-Effekt: Die Frauenfigur färbt sich bei UV-Einstrahlung rot. Die fantastischen PLAYMOBIL-Starter Packs laden Kinder ein, direkt in die vielfältige Welt von PLAYMOBIL einzutauchen. Die Sets beinhalten Spielfiguren und passendes Zubehör aus beliebten PLAYMOBIL-Themenwelten, sind im Handumdrehen aufgebaut und ermöglichen sofortiges Spielen. Gut für die Umwelt: Das Spielset besteht im Schnitt zu mehr als 80 % aus nachhaltigen Materialien, nämlich recyceltem und bio-basiertem Kunststoff. Figur: 1x Frau (mit Sonnenbrand bei UV-Licht Einstrahlung), 1x Junge; Tiere: 1x Katze; Zubehör: 1x Planschbecken, 1x Hängesessel, 1x Sonnenschirm mit Ablagetisch, 1x Zeitung, 1x Schwimmflügel, 1x Eimer, 1x Fisch, 1x Kinderboot für Pool, 1x Badeschuhe Frau, 1x Badeschuhe Junge, 1x Tasche, 1x Trinkflasche, 1x Salbe
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Aveda Stress-FixTM Set Geschenkset zum Stressabbau und für emotionales Wohlbefinden
Aveda Stress-FixTM Set, 1 St., Badesalz für Damen, Alles für eine schön aussehende Haut in einer Packung. Das Kosmetikset Aveda Stress-FixTM Set enthält nicht nur ein Produkt, sondern gleich mehrere Produkte, die Ihre tägliche Beauty-Routine verbessern oder bereichern. Es bereitet garantiert eine Freude – entweder Ihnen selbst oder als Geschenk für Ihre Liebsten. Das Set beinhaltet: Stress-FixTM Soaking Salts beruhigendes Badesalz 454 g Stress-FixTM Body Lotion Bodymilch gegen Stress 200 ml Eigenschaften: hat eine beruhigende Wirkung spendet Feuchtigkeit regeneriert wirksam die Haut eignet sich perfekt als Geschenk Limitierte Edition Zusammensetzung: ist vegan Anwendung: Verwenden Sie jedes Produkt des Kosmetiksets entsprechend der Anleitung.
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Wie hat sich Telecommuting auf die Arbeitswelt und die Work-Life-Balance ausgewirkt?
Telecommuting hat die Arbeitswelt flexibler gemacht, da Mitarbeiter von überall aus arbeiten können. Dies kann zu einer besseren Work-Life-Balance führen, da Arbeitnehmer mehr Kontrolle über ihre Zeit haben. Allerdings kann es auch zu einer Vermischung von Arbeit und Privatleben führen, was die Trennung erschweren kann.
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Wie beeinflusst die vermehrte Online-Arbeit die Work-Life-Balance der Arbeitnehmer?
Die vermehrte Online-Arbeit kann zu einer Verschmelzung von Arbeits- und Privatleben führen, da Arbeitnehmer Schwierigkeiten haben, zwischen den beiden Bereichen zu trennen. Dies kann zu einem erhöhten Stresslevel, Schlafstörungen und einer geringeren Lebensqualität führen. Es ist wichtig, klare Grenzen zu setzen und regelmäßige Pausen einzuplanen, um die Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten.
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Wie können Remote-Jobs dazu beitragen, die Work-Life-Balance zu verbessern?
Remote-Jobs ermöglichen es den Arbeitnehmern, flexiblere Arbeitszeiten zu haben, was es einfacher macht, Arbeit und persönliches Leben zu koordinieren. Durch das Arbeiten von zu Hause aus sparen die Mitarbeiter Zeit und Stress, die sie normalerweise für den Arbeitsweg aufwenden würden. Remote-Jobs bieten die Möglichkeit, Arbeit und Freizeit besser zu integrieren und dadurch die Work-Life-Balance zu verbessern.
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Wie können virtuelle Arbeitsplätze dazu beitragen, die Flexibilität und Effizienz von Unternehmen zu steigern? Oder wie wirkt sich die virtuelle Arbeit auf die Work-Life-Balance der Angestellten aus?
Virtuelle Arbeitsplätze ermöglichen es Mitarbeitern, von überall aus zu arbeiten, was Flexibilität und Effizienz steigert. Durch den Wegfall von Pendelzeiten können Angestellte ihre Work-Life-Balance verbessern. Allerdings kann die ständige Erreichbarkeit auch zu einer Verschmelzung von Berufs- und Privatleben führen.
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